Тема 15. Визначення загальної фізичної працездатності за тестом PWC170 у модифікаціях В.Л. Карпмана і ГЦОЛІФК

Тема 15. Визначення загальної фізичної працездатності за тестом PWC170 у модифікаціях В.Л. Карпмана і ГЦОЛІФК

Завдання

1. Виконати завдання лабораторної роботи 7

ВИСНОВОК: робиться висновок про індивідуальну фізичну працездатність спортсмена і ступеня розбіжностей між використаними модифікаціями субмаксимального тесту PWC170.

Питання для самоконтролю:

1. Поняття про загальну і спеціальну фізичну працездатність.

2. Загальна характеристика основних методів визначення фізичної працездатності організму.

3. Методика проведення субмаксимальної функціональної проби РWC170. Основні ознаки дозування фізичних навантажень у субмаксимальних тестах PWC170 ГЦОЛІФКа і за В.Л.Карпманом.

4. Способи дозування потужності фізичних навантажень при використанні спеціальної сходинки.

5. Значення функціональної субмаксимальної проби PWC170 при медико-біологічному контролі загального функціонального стану організму спортсменів.

6. Розміри аPWC170 і вPWC170 у здорових нетренованих людей і спортсменів різної спеціалізації та кваліфікації.

2. Виконати завдання самостійної роботи 

Тема: Механохімія та термодинаміка м’язового скорочення

Завдання для виконання самостійної роботи

1. Опрацювати матеріал сайту. – Режим доступу. - http://obrazdec.ucoz.ua/news/2009-07-20-2

2.Механомія. – Режим доступу. -  http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%85%D1%96%D0%BC%D1%96%D1%8F

3. Термодинаміка. – Режим доступу. -  http://bibliograph.com.ua/447/25.htm

4. Скелетні м’язи. – Режим доступу. -  http://pidruchniki.com/1228112859765/meditsina/skeletni_myazi

5. Створити глосарій на 20 термінів.

6. Розробити презентацію